随着生涯水平的提高，越来越多的人开始关注生涯养生。而在其中，柠檬蜂蜜水逐渐成为人们饮用的一个好选择。柠檬蜂蜜水不仅能够补水，尚有助于改善体质和皮肤等多方面。
那么，若何制作一杯正宗的柠檬蜂蜜水呢？下面将为您先容柠檬蜂蜜水的正确做法。
质料：
柠檬半个、蜂蜜适量、开水适量。
步骤：
- 将柠檬洗净切片，备用。
- 准备一杯开水，放凉到40-50度。
- 把切好的柠檬片放入杯中，加入适量的蜂蜜。
- 倒入准备好的温水，搅拌平均即可。
温馨提醒：蜂蜜要在40度以下加入水中，否则会损坏其中的营养因素。另外，柠檬片可以略微捏一下，这样能够使柠檬汁加倍充实地释放出来。
一杯制作正确的柠檬蜂蜜水，无论口感仍是营养因素都比不上市面上的饮料。在家自制柠檬蜂蜜水，可以少食用一些含糖饮料，也可以更好地护卫身体。康健生涯，从一杯柠檬蜂蜜水开始！
