七星螳螂拳作为一种著名的中国武术，于明末清初流行于江苏、山东、河南等地。从它所运用的拳法技巧看，凶猛跳跃、灵活迅疾、似螂似虫，刚柔相济、奇幻多变。具有独特的魅力。七星螳螂拳汲取拳、剑、梢棒等多种方式，二十余个手型极富变化，这使七星螳螂拳的防守与攻击都具有高度的灵活性。其实现方式，既有以柔克刚、化解腿招的削诀，也有以枯木逢春、虫鱼出瞬的带劲打击。
七星螳螂拳练习不但能锻炼肌肉、提高身体机能水平，更能强化意志、锤炼毅力。对于中老年人，七星螳螂拳练习还能预防疾病，保持健康，是非常有益的锻炼方式。
七星螳螂拳作为一种著名的中国武术，于明末清初流行于江苏、山东、河南等地。从它所运用的拳法技巧看，凶猛跳跃、灵活迅疾、似螂似虫，刚柔相济、奇幻多变。具有独特的魅力。七星螳螂拳汲取拳、剑、梢棒等多种方式，二十余个手型极富变化，这使七星螳螂拳的防守与攻击都具有高度的灵活性。其实现方式，既有以柔克刚、化解腿招的削诀，也有以枯木逢春、虫鱼出瞬的带劲打击。
七星螳螂拳练习不但能锻炼肌肉、提高身体机能水平，更能强化意志、锤炼毅力。对于中老年人，七星螳螂拳练习还能预防疾病，保持健康，是非常有益的锻炼方式。
