做运动和打扑克似乎是两件毫不相关的事情，但是在现在流行的健身项目中，这两者被有机地结合在了一起。最近一些媒体报道了一些运动员和名人在做运动的时候打扑克，这样做适当的挑战和趣味相结合，可以让人在运动中更加享受快乐。
这项活动在国外已经流行了一段时间，称之为“运动打牌（Sweat Deck）”，既可以锻炼心肺功能，又可以进行策略游戏，多种过程的交替进行，不至于让人过于枯燥乏味。
运动打扑克是一种高强度有氧运动，可以帮助人们摆脱慵懒，提高心率，同时运动也会分散人们的注意力，让人不会因为过度紧张而感到疲劳。据报道，在这项运动中，运动员和名人可以快速、随意地交换位置、换牌、打赌等，也可以加入一些特别的规则来让游戏更加有趣。
如果你对成为运动打扑克达人充满了兴趣，那么你可以尝试下这项新兴的活动。只要通过各大视频网站搜索相关内容，就可以找到许多在做运动的同时打扑克的例子。或者你也可以和朋友一起组织一次小型活动，感受挑战和愉悦相结合的独特魅力。
