豌豆苗是一种非常有营养的蔬菜,有清热解毒、滋阴润燥的功效,而且口感鲜美,深受人们的喜爱。今天小编就来为大家分享一下豌豆苗的做法,让你在家也能做一顿美味健康的豌豆苗。
所需材料:
豌豆苗250g,虾仁150g,鲜鸡蛋1个,洋葱1个,姜、蒜各适量,料酒10ml,生抽10ml,盐、糖各适量,植物油适量。
步骤:
1. 豌豆苗洗净后焯水至熟透,沥干水备用。
2. 虾仁洗净,腌制10分钟左右,备用。
3. 鸡蛋打散,洋葱、姜、蒜切粒备用。
4. 热锅凉油,油热后加入蛋液炒香。
5. 加入洋葱、姜、蒜粒,翻炒至爆香。
6. 加入虾仁翻炒,放适量盐、糖、料酒、生抽调味。
7. 加入焯熟的豌豆苗,翻炒均匀即可装盘。