对于喜欢玩游戏的玩家来说，沉迷网络游戏已经成为一种常见的现象。在游戏的虚拟世界里，他们可以扮演自己想要的角色，得到一份虚假的满足。可是，与此同时，他们的现实生活也开始慢慢地被消磨殆尽，精神上不断被折磨。
怎样才算沉迷呢？其实并没有一个标准答案。一般来说，如果打游戏已经成为消磨时间的唯一方式，没有游戏就无法正常生活，就说明已经处于沉迷的状态了。
只是，沉迷网络游戏并不仅仅是让人浪费一些时间般的事情。在游戏的过程中，玩家会不知不觉地接触到大量的暴力、血腥等内容。这类内容不仅容易影响年轻人的心理健康，对所有玩家的大脑也会造成一定的伤害。更别说，沉迷游戏之后，往往会忽视现实中的很多问题，尤其是不能忽视家庭和学习。
诚然，游戏也可以带来快乐。但是，适度沉迷是可以的，但不要沉迷其中。毕竟，我们必须要认识到，我们的身体和大脑都是属于现实世界的，只有把握好这个度，才能够真正平衡好我们的身心健康。
