由于工作、学习或生活压力过大，部分人会出现性亢奋的现象，即对性行为有很强的渴望和需求，对爱人或身边异性的献身态度也会相应加强。这是一种正常的身体反应，但如果不加控制，会对健康造成危害。
那么性亢奋是如何发生的呢？一般来说，神经系统和荷尔蒙水平的改变都会影响人的性需求。精神疾病、癫痫病、抑郁症、药物滥用、糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病都可能引起性亢奋。
应对性亢奋的方法，首先要根据诱因及病因对症下药，通过运动、音乐、阅读等方式释放身体压力，恰当的调节饮食；从心理上寻求心理医生的帮助，寻求专业的治疗方法以达到调节身心的平衡，保持身体健康；如果需要，可以选择意向伴侣，让身体及心理感受得到更完整的满足。
