作为妹子的一项重要资产，头发是爱Beauty的小仙女必须小心维护的对象。但是，每个人的头发质量和掉发量都是不同的，有人头发健康又浓密，有人却头发干燥掉发。究竟该如何避免头发掉落呢？
1.不爱烫染
烫染过程中往往会使用化学药剂和高温导致头发脱落，所以尽量减少烫染次数，避免头发承受过多的化学伤害。
2.防晒控油
太阳雨水等都会对头发有影响，为了健康的头发尽量要做好防晒和控油的工作。出门戴帽子，回家及时洗发，尽量不用电吹风等都是可以尝试的方式。
3.健康饮食
头发的生长离不开健康的身体，所以建议吃些富含维生素的食品，多吃水果和蔬菜。此外，多喝水帮助身体排毒也是保持头发健康的秘诀之一。
