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蚀骨危情!甲亢成年人应该注意的三件事

来源:环光参考网

甲亢是一种常见的内分泌疾病,严重时会危及生命,蚀骨危情。那么,甲亢成年人应该注意哪些事项呢?

第一点:保持良好心态

因为甲亢会引起神经症状,患者容易产生焦虑、恐惧、抑郁等心理问题。特别是女性患者更容易出现心理问题。因此,患者应该保持良好的心态,与家人朋友多沟通交流,缓解心理压力。

第二点:饮食宜清淡

甲亢患者由于身体代谢较快,因此需要饮食丰富,但是饮食宜清淡,少油腻。同时,也需要保证营养摄入均衡,多吃富含碘的食物,如海带、紫菜、虾皮等。

第三点:适当运动

适当运动对于甲亢患者非常有益,可以增强身体免疫力,提高身体的代谢水平。建议甲亢患者进行轻度的有氧运动,如散步、爬楼梯、太极拳等。

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