甲亢是一种常见的内分泌疾病，严重时会危及生命，蚀骨危情。那么，甲亢成年人应该注意哪些事项呢？
第一点：保持良好心态
因为甲亢会引起神经症状，患者容易产生焦虑、恐惧、抑郁等心理问题。特别是女性患者更容易出现心理问题。因此，患者应该保持良好的心态，与家人朋友多沟通交流，缓解心理压力。
第二点：饮食宜清淡
甲亢患者由于身体代谢较快，因此需要饮食丰富，但是饮食宜清淡，少油腻。同时，也需要保证营养摄入均衡，多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、虾皮等。
第三点：适当运动
适当运动对于甲亢患者非常有益，可以增强身体免疫力，提高身体的代谢水平。建议甲亢患者进行轻度的有氧运动，如散步、爬楼梯、太极拳等。
