自得是一种情绪状态，一种由心里发生的自信和满足感，是不少人希望追求的心理状态。自得的近义词尚有许多，好比称心，如意，满足，开心，喜悦等等。无论接纳哪种词语，都能够表达出人们心里的充实和愉悦。
自得经常被人们用作表达自己心情状态的形容词。当人们的支付和起劲获得了应有的回报，或是在遇到了逆境后脱节难题而且走出了新的一步，都能够给人们带来一种莫名的快感和满足感，也可以说是自得。
在生涯中，人们经常会用一些小事来扩大自己心里自得的感受。好比一次高分、一份好事情、一件心仪的衣服、自己破费心血的事情被认可等等。这些小小的自得点滴会让人们的心里倍感温暖，也会给生涯带来更多的色彩和兴趣。
