你是否因为太累了，每天下班后都只想回家躺在床上，刷一会儿手机就睡觉了呢？那你就跟大佬妈咪一样，每天只想当咸鱼。这种现象越来越普遍，不少人因为工作压力大、生活琐事多而感到疲倦乏力，缺乏动力去追求生活的追求。
其实，当你感到疲倦时，你需要的不是休息，而是一种全新的活力去面对挑战。根据调查，改变生活习惯可以重新激发体内的能量，让自己更有精神。我们可以多参加户外活动、学习新技能或旅游，来慢慢调整身体的节奏，让自己在快乐中成长。
如果你不知道从何处开始，请从小事做起。尝试各种不同的新鲜事物，比如学着做一道自己喜欢的美食，画一幅自己喜欢的画，或者在网络社区找到自己的小伙伴，一起交流、学习、成长。
在快节奏的生活中，让自己慢下来，醒来，然后尝试各种自己喜欢的事情，慢慢给自己的生活注入一些新鲜的元素，也许生活会变得更有意义。
一张来自Unsplash的图片，感受着自然、享受生活，那是一种从容的姿态。
