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10分钟学会凉拌包菜,清新鲜味不容错过

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凉拌包菜是一道简朴易学的凉菜,不仅色彩鲜艳而且清新鲜味,口感脆嫩。食材简朴易买,制作历程也异常利便,无需烹饪,既保留所有的营养也节约时间,异常适合夏日食用。下面为人人分享一个快捷简朴的凉拌包菜的做法。

质料:

  • 包菜心250g
  • 红尖椒1个
  • 青翠1根
  • 姜末1小勺
  • 盐1/4小勺
  • 香醋1小勺
  • 白糖1大勺
  • 蒜泥1小勺
  • 生抽1大勺

步骤:

  1. 包心菜洗净,切成细丝后加少量盐腌制五分钟,挤出菜汁后舀出在大碗中。
  2. 红尖椒切细丝,生姜磨成姜泥,青翠切成葱花备用。
  3. 将盐、香醋、糖、蒜泥、生抽调匀成为调味汁备用。
  4. 包心菜碗中加入红尖椒丝、姜泥、葱花、调味汁,拌匀即可。

小贴士:

  • 腌制包菜时,不要放太多盐,过多的盐会影响口胃,而且包菜含有水分较多,加盐稍加搓揉就可以。
  • 香醋也可以选用米醋或陈醋,口胃也会略有差异。
  • 若是口感鲜美口胃可再适当微调。

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