子宫前位与子宫后位一样，是指子宫的一个位置。子宫前位是子宫位于骨盆前方的情况。女性在生殖期间，子宫会随着月经周期以及怀孕、分娩过程而发生位置改变。正常情况下，子宫呈倾斜状态，有前倾、后倾以及中倾三种情况，但过度的子宫前位与后位对女性身体健康都会产生不良影响。
如果确认自己患上了子宫前位，需要及时采取措施。平时可以多做一些能锻炼腹肌的运动，避免长时间站立坐着以及负重过度。同时，生活中还需注意保持个人卫生和饮食健康，戒烟戒酒，少吃刺激性和辛辣食物。对于已婚的女性来说，要及时治疗子宫前位，否则容易造成不孕不育。
另外，还应该有意识地进行产后康复，恢复腹部平衡状态，促进子宫的回缩和恢复正常位置。产后康复期间，女性可以选择一些自然疗法，如艾灸、中药调理等，对于缓解子宫前倾、增强体质和恢复机体能力都有积极的作用。
