挫折，是每个人都难以避免的路程，也是宝宝成长过程中必须经历的一种过程。而挫折教育，是给宝宝提供挫折经验和应对方法的教育过程。挫折教育的目的，是帮助宝宝以更为成熟的态度面对人生的各种挫折和挑战，培养宝宝的勇气、毅力、自我掌控力和适应能力，使之在未来的人生旅程中更加顺利。
挫折教育并不是要让宝宝遭受一切挫折，适度经历挫折，可以培养宝宝的自我管理能力。对于宝宝而言，经历一些小的挫折是有好处的，因为父母无法在孩子们成年后始终给予支持。如果孩子们在年幼时就能够自我调整情绪和克服困难，他们将更有自信和更富有竞争力。
如何进行挫折教育呢？父母可以让孩子学会自我监测技能，了解自己的感受，并且学会相互帮助：例如在孩子学习期间，让他遇到难题首先独立思考，然后依赖家长，最后请老师和同学帮忙解决。在孩子们经历生活中的一些挫折时，父母可以帮助他们更为高效地解决问题。
挫折教育将受益终身。路途中，孩子们可能会面临各种未知的挑战，但是挫折教育可以让他们在人生起点时就具备更加自信、坚韧、自控和应变能力。
