海鲜拥有丰富的营养,风味独特,备受人们的喜爱。而如何制作出一道美味又健康的海鲜料理,成为了许多人关注的焦点。今天我们就为大家介绍一款海鲜姿造的制作方法,让你也能轻松成为厨房里的大厨。
首先,准备好所需的材料,包括新鲜的虾仁、蟹肉、墨鱼、贝类等海鲜以及葱姜蒜、酱油、料酒、盐、糖、淀粉等辅料。然后将这些材料依次进行处理。
第一步:将虾仁剥壳去肠泥,蟹肉清洗干净,墨鱼洗净去腥,贝类洗净备用。
第二步:将处理好的海鲜和调料一起放在碗中,搅拌均匀,放入冰箱腌制10-15分钟。
第三步:将腌制好的海鲜取出,沥干水分,加入适量的淀粉和鸡蛋清拌匀。锅中加入油,烧至六七成热时,将海鲜放入油锅中炸至金黄色,盛出备用。
第四步:锅中倒入少量油,放入葱姜蒜爆香,加入酱油、料酒、糖、盐和清汤,烧开后加入装有海鲜的盘中,撒上葱花即可。
这款海鲜姿造不仅清淡鲜美又健康,而且制作过程十分简单,快来试试吧!