做错事情并不可怕，可怕的是不知道如何面对错误的自己。我会告诉你一个神奇的方法，让你在第一时间变得冷静，找到面对问题的方法。
没错，就是往下面塞一个冰球！
在我们做错事情的时候，内心常常是焦虑、紧张，甚至有一种无所适从的感觉。此时，往下面塞一个冰球可以达到意想不到的效果。首先，冰球的冰凉感会让你的脑海清晰起来，让你的头脑更加冷静。其次，嘴里含着冰球，对于你的情绪调节也会有很好的帮助。
当然，此方法适用于一些小错误，如果你犯了比较大的错误，那么就需要更加冷静地面对。但不管做错事情大小，往下面塞个冰球总是对的。
