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足三里的准确位置图(足三里的准确位置图,小编教你如何一步找到)

来源:环光参考网

足三里位于我们人体的胃经上,就是胃经的第36个穴位。它位于小腿前面,当膝盖微屈时,准确的位置大概是在脚背突出的骨头和脚踝内侧的骨头中间,如图所示:

足三里是一个十分重要的穴位,被誉为“百会之首”,具有调节身体机能,促进身体代谢、增强免疫力的作用。同时,足三里按摩对消除疲劳、缓解压力、促进睡眠有着显著的作用,被广泛应用于各种保健疗法中。

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