许多人在履历过一些重大事宜（如殒命、灾难、紧要情形等）后，会感受到伟大的恐惧，这种恐惧来自于人类天生的殒命本能。
这种本能在某种水平上护卫了我们，但同时也制约了我们的行动自由，甚至有时会让我们错失时机。那么，若何战胜这种天生的殒命本能呢？
首先，我们需要熟悉到殒命本能的存在，这种本能来自于人类的本能和进化。其次，我们可以逐渐地通过挑战自己的恬静区和面临恐惧来减轻这种本能的影响。此外，我们可以通过学习和体会科学知识，以加倍理性和客观的方式看待殒命。
最后，我们需要正视殒命，然后从中吸收生命的意义和价值，这种意义在于人们可以借此意识到自己生命的有限性，珍惜与家人、同伙的相处时光，追求更有意义的生涯。
