在现今竞争激烈的职场中，演讲与口才能力是十分重要的。优秀的演讲能力不仅可以增加个人的影响力，还可以获得更多机会。
如果你经常需要在公共场合担任演讲，提高演讲与口才能力就成了必修课。下面是几点建议，希望能有所帮助。
1. 多听、多练
在演讲前一定要做好充分的准备和功课，多听优秀演讲者的演讲，从中学习经验和技巧。
要良好的口才能力，关键是多练习。不要因为害羞而逃避公开发言机会，要勇于开口表达自己的观点，多练习演讲。
2. 注意语音语调
语音语调是演讲与口才的重要方面。要做到说话不卡壳，要注意音调抑扬顿挫，控制节奏感。
要用不同的语调来传达不同的情感，强调自己的观点，使听众在听的过程中产生兴趣，并保持其听讲的热情。
3. 着装规范
演讲者的着装是烘托演讲气氛的重要因素，如果着装不整洁，将会对演讲效果产生不利影响。
所以我们要在着装上注重规范，穿戴得体，利于演讲者自己的心理调整，也会受到听众的尊重。
4. 注重眼神和手势
口头表达能力好不足以构建全面的口才能力，还需要配合适当的眼神和手势来升华表演力度，多练习和理解这些细节，有效让信息得以更好的传达给观众。
加强演讲与口才能力的训练，需要认真对待，不断提高，多练习、多尝试，相信都能在演讲和表达上取得优异的表现。
