随着人们养生意识的提高，天然珍贵的中药材备受瞩目，而鼓槌石斛作为中药材中的一种，近年来越来越受到大家的青睐。鼓槌石斛是一种养生中常用的补品，有着良好的滋补功效。
鼓槌石斛是兰科植物鼓槌石斛的干燥块根，主要生长在福建、广东、广西等南方地区，其主要功效为补肾壮阳、滋阴养血，可用于治疗肾虚、阳痿、早泄等症状。
鼓槌石斛有多种食用方式：干品可用来泡水饮用，清润甘甜、具有滋补作用；也可用于炖汤、煲粥等烹调中，提高汤品的滋补功效；另外，也可以与其他药材搭配使用，如与淮山、枸杞、山药、熟地等一起使用，可以达到补肾益气、滋阴养血的功效。
但需要注意的是，鼓槌石斛并不是万能的，不能贪心大量食用，也要注意搭配适宜的药材进行食用，并在医生指导下进行适度食用才是正确的。
