新型冠状病毒疫情已经引起了全球的关注，保护好自己，从佩戴口罩开始。正确佩戴口罩是个人防护的重要措施之一，但是很多人对佩戴方式还存在疑问。今天，就一起来了解一下如何正确佩戴口罩。
一、选择口罩
一次性医用口罩是平时佩戴的首选，如果需要长时间佩戴，则优先考虑防护级别高的口罩。市面上出售的普通口罩，如棉质口罩、海绵口罩等由于无法阻挡飞沫，防护效果较差，不建议使用。
二、佩戴口罩
1.洗手
在佩戴口罩前，先要洗手，避免污染口罩。洗手时要用肥皂，手心和指缝要认真洗涤，时间不少于20秒。
2.固定口罩
将口罩拿出来，用鼻梁夹在鼻子上方，将口罩戴在下巴下方。两侧耳圈挂在耳朵上向外扯开，使口罩紧贴面部。 注意口罩必须完全遮盖口、鼻和下巴。要避免口罩与面部的间隙，否则将影响防护效果。
三、摘除口罩
1.洗手
在摘除口罩前，先要洗手，避免污染自己。
2.摘除口罩
不要触摸口罩外部，拿掉口罩时一定要抓住其耳带。立即将口罩丢弃到有盖的垃圾桶内，并在摘除口罩后，随时洗手。
四、注意事项
1.不要重复使用同一只口罩
2.不要将口罩放在口袋或者易接触的地方，以免污染
3.佩戴口罩时间尽量控制在4小时以下，污损或潮湿后也应及时更换。
只有正确佩戴口罩，才能更好地保护个人健康，减少疫情传播。做好个人防护，从我做起！
