不联系你的男人可能让你感到困惑和无助。但是，你可以采取一些方法来应对这种情况，保护自己的感情和尊严。
第一步是保持冷静和理智。不要过度猜测他的动机和意图，也不要立刻做出过激的反应。相反，放松心情，深呼吸，思考可能的原因。
其次，与他进行开放而直接的对话。坦诚地告诉他你对他不联系的行为感到不满，并询问他的原因。听他的解释，然后尝试理解他的立场。
同时，要记住保护自己的边界。不要追求他，不要一味地忍受他的冷漠。如果你觉得他不值得你的付出和等待，那么就要考虑放手。
最后，专注于自己的成长和幸福。忙碌于学习、工作、爱好或社交活动，让自己保持积极的状态。这将帮助你建立自信，平衡自己的情绪，并有可能吸引更好的机缘。
