生涯忙碌，事情压力大，许多人经常感应身心疲劳，压力大，甚至失眠等问题困扰。这时刻，借助舒缓音乐，放松身心，太平下来，让自己的心灵获得一些慰藉，可以是一种不错的解决方式。
舒缓音乐是指那些能够起到放松身心、太平情绪的音乐。一段舒缓的音乐，能够容易地让我们的情绪获得太平，放松身心，从而在生涯和事情中能够更好地施展自己的实力。
舒缓音乐有许多种，譬如大自然的声音（雨声，风声，海浪声等），轻柔的钢琴曲等等，你可以选择适合自己的音乐类型，打造一个属于自己的音乐天下，让自己的心灵获得太平。
在这里，为人人推荐一些舒缓的音乐：钢琴和大自然的声音夹杂的音乐；钢琴小夜曲；Keith Jarrett的一些钢琴曲；谭盾的民谣歌曲，等等。这些音乐都可以在网上免费下载，你可以凭证自己的喜欢选择下载。
