首先得承认,每个人都有压力,没有谁可以轻松从容的长时间生活在高压之下,当然,有人能快速调整状态,有人则无法摆脱日积月累的负面情绪。
究其原因,与教育制度、人际关系、自身个性等众多方面有关,可是在某些时候,换个角度看待问题,适当调整心态,努力感受身边的美好,生活里的压力似乎就可以被更好地缓解。
比如草地上一个孩子玩风筝,菜市上热心的叔叔阿姨,图书馆里欢迎你借阅的书……这些温暖的场景会让你从头到脚透心凉,仿佛感受到大自然散发的庇护与爱。这些瞬间其实构成了人生大部分的美好,只是常常被我们忽略或疏忽。
然后你会发现,有时候,正是放慢脚步,努力感受每一个瞬间的就是豁达人生的经验,无论身处何时何地,如何处境,都要愉悦心情,开心的吸收周围的精神食粮,享受那些看似平凡而又感动人心的瞬间。这种精神气质提高起来,生活的艰辛自然会变得不那么令人害怕和负重。
因此,我们想说的是,对于豁达人生这个命题,不必太过苛责自己,也不必过分崇拜成功的人生。真正的豁达,应该是一次又一次地从各种压力中脱颖而出的“杂草”,靠着大自然的包容,慢慢地生长壮大。