青春期是每个人都必须面对的阶段，特别是对于女孩子来说，身体和心理上的变化让人有点无从下手。我们应该如何应对青春期带来的“心理危机”呢？
首先，是在家庭中的表达问题。很多家长会忽视女孩子的情绪问题，但其实这种忽视往往会导致更大的矛盾、冲突，甚至是心理问题。因此，家长应该充分了解女孩子青春期的特点，及时沟通，关心女孩子的情绪波动，尽可能解决问题。
其次，是在学习生活中的心理问题。青春期女孩子时常会因为学习压力、人际关系等因素带来的焦虑、抑郁等情绪问题。在这个时候，需要女孩子自己调节自己的情绪，例如通过参加体育运动、朋友聚会等方式来发泄自己的情绪。
最后，是在社交中的问题。女孩子在青春期的时候会更加注重自己的社交能力，但是这个时候对友情和爱情的憧憬和追求，也应该适度。在面对各种人际关系的时候，应该注重了解自己和对方的思想和感情，保持真实和坦诚的态度。
青春期的女孩子们，要学会掌握自己的情绪和选择，去发现自己独特的价值和能力，不断地提高自己，成为更好的自己。
