长青学校致力于为广大中老年人提供全方位、多层次的体育健身活动,让健康的生活方式渗透至人们的日常生活中,从而推动健康中国的建设。
长青学校引入国际一流的运动器材,结合中国民间传统健身活动,打造了一批适合中老年人的运动课程,例如:太极拳、气功、舞蹈、健美操等。并且我们特别对运动课程进行细分,不同的年龄、不同的健康状况有不同的课程体系,为每一位中老年人的健康提供个性化、定制化的服务。
长青学校倡导健康、积极、向上的生活态度。我们相信,长青学校让中老年朋友们在欢乐的氛围中开展健身活动,可以养成良好的生活习惯,缓解抑郁症状,提升免疫力,增强心肺功能,预防退化性疾病。
一起来加入长青学校,开启永不衰老的健康生活!