方敬是一位擅长户外运动的跑步教练和城市路径规划师，他致力于城市跑步组织和规划。曾参加多次超级马拉松比赛，并获得了不俗的成绩，他更加热爱和专注于分享跑步的乐趣和健康生活方式，创立了“方敬团队”和“约跑中国”城市路跑组织，为城市中的跑步爱好者们提供更好的服务和支持。
方敬认为跑步不仅是一种运动，更是一种态度和生活方式，通过跑步可以认识自己，拓展社交圈，建立信心和自信心。他曾经在上海自驾穿越，重走丝绸之路，并计划了一周的海岛马拉松之旅，均取得良好的成效。
方敬积极倡导城市规划和环保，希望通过城市路跑活动和城市路径规划来推动城市改善和环境保护。他曾参加了多个城市规划和环保项目，先后在北京、上海、深圳、重庆等城市组织和开展众多城市路径规划和城市路跑活动，并受到了城市居民们的喜爱和好评。
