夏季穿着短袖、短裙，很多女性朋友都想让皮肤更加的白皙，光鲜。但是很多人在使用美白产品后，皮肤仍然看上去暗沉，肌肤色印比较明显，甚至出现皮肤过敏情况。这种现象让人非常苦恼，那么快速变白有没有一些方法是快捷安全的呢？下面这些方法不仅能够快速变白，还不用担心有副作用。
方法一：饮食调节。多吃蔬菜水果、豆类食品、白开水有助于促进血液循环，使体内的废物将及时排出，不会致使色素沉淀到皮肤底部。
方法二：运动。身体的新陈代谢功能发挥得好了，代谢物废物排出得也就更多了。增加运动量，增强新陈代谢，全身的代谢都会跟着更快，自然而然皮肤也会呈现白皙的状态。
方法三：美容护理。美容仪器的应用，比如保湿导入仪，超声波导入仪等等，都可以引导皮下的营养素渗透到肌肤底层。融汇了多种美容技术的O2能量仪更是如火如荼，它通过向皮肤细胞的基底层提供能量，激活皮肤细胞的新陈代谢能力，增强皮肤代谢。这样在美白的过程中，作者们不敢说是完全无需用美白化妆品，但是通过这样综合治疗肌肤，肌肤有了一个真正的转变。
