夏日是溺水事故的高发期，稀奇是对于没有接受专业教育的儿童而言，加倍容易发生意外事故。预防溺水从自我防护开始。
第一步，体会自己的游泳能力及身体状况。要清晰自己在水中的游泳能力，不要超出自己能力局限游泳，不要在没有救生装备的情形下举行水上流动。
第二步，提高自救能力。若是你不慎落水，应该实时保持镇静并寻找能够辅助你的装备，如浮筒、救生圈等等，并尽快行使它们辅助自己。若是你的自救意识对照强，甚至可以行使类似木板、塑料桶之类的简朴装备自制救生工具。
第三步，体会溺水的基本知识。若是被溺水者在水中挣扎，应迅速接纳营救措施，但不要张口呼救，以免吞咽更多的水。救援时，应让被溺水者头部朝上，将其靠岸。若是发现被溺水者已经口、鼻、耳、眼均被水淹，应实时举行抢救措施，对一些已经制止呼吸或心跳的患者应部署心肺苏醒等抢救措施。
