每个人都想拥有水嫩白皙的皮肤，但是现实却很骨感，很多人因为长期熬夜和外部环境的污染，皮肤水分流失、暗沉、痘痘满脸，于是美白补水成为了许多人的首要需求。
在美白护肤中，补水是重要的一环，因为水分是维持皮肤健康的基本要素。喝足够的水已经不够了，我们还要从外部补充肌肤水分。面膜是补水的重要途径，可以迅速补充肌肤缺失的水分，让肌肤回到柔软、水嫩、白皙的状态。
选择适合自己肤质的面膜是非常重要的。对于干性肌肤，含有高浓度保湿因子的补水面膜是非常必要的，像水润保湿面膜、玻尿酸面膜、营养面膜都是不错的选择。对于油性肌肤来说，可以选择控油补水面膜，如绿茶净化面膜、清爽柠檬面膜等。
当然，补水面膜只是美白护肤的一部分，我们还应该注重饮食与生活习惯。多吃含维生素C的水果和蔬菜，如柚子、草莓、西红柿、橙子等，这些水果可以滋润肌肤，帮助自身合成胶原蛋白，让皮肤水润光滑。此外，保证充足的睡眠和规律的生活作息同样对皮肤有好处。
