芒果是夏季最受欢迎的水果之一，口感甜美、清香四溢，不仅清凉解暑，还含有丰富的营养物质，但是，吃芒果也并不是所有人都适宜。以下是吃芒果的7大禁忌。
1、胃肠道不适
芒果有助于增加食欲，但是对于肠胃不好的人来说，过多食用会对消化系统造成一定的负担，甚至引起胃痛、腹泻等不适症状。
2、口腔溃疡
芒果含有较高的酸度，如果口腔中有溃疡的话，可能会刺激溃疡，使疼痛感加剧，甚至影响口腔的愈合。
3、糖尿病
芒果的糖分较高，对于糖尿病患者来说，过多食用会导致血糖波动，加重糖尿病的症状。
4、风寒感冒
芒果性温，风寒感冒的人，食用芒果容易引起身体内热上升，导致症状加重。
5、过敏体质
对酸性食物过敏的人，食用芒果容易引起皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。
6、孕妇
在怀孕期间，孕妇的身体免疫力降低，芒果含有一些活性物质，过多的食用容易引起腹泻、腹痛等不适症状，甚至对胎儿造成影响。
7、服用某些药物
有些药物与芒果的酶合作，会影响药效，如氯霉素、红霉素等药物，都不能和芒果一起服用。
总之，吃芒果并不是所有人都适宜，特别是身体有明显不适的人群，应该注意控制芒果的食用量，以避免对身体造成危害。
吃芒果的7大禁忌，你知道吗？
芒果是夏天最受欢迎的时令水果之一，但是吃芒果也有不少禁忌。你知道吗？下面就来为大家介绍吃芒果的7大禁忌。
1、空腹吃芒果：空腹吃芒果易引起腹胀、腹泻等消化不良症状，甚至引发肠胃炎等疾病。
2、芒果与荔枝同食：这是因为芒果和荔枝中都含有大量的果酸，同时食用容易引起腹泻、恶心、呕吐等症状。
3、吃芒果不要过多：芒果中含有大量的果糖和果酸，过多食用会影响胃肠功能，使身体逐渐失去对于芒果的耐受性，导致过敏反应。
4、不要吃过熟的芒果：过熟的芒果中可能会含有一些致癌物质，所以千万不要吃过熟的芒果。
5、芒果的果核和芒果皮不宜食用：芒果的果核和芒果皮不能吃，因为这两部分含有麻黄碱和其他有害物质。
6、芒果不易与以下食物同食：由于芒果热性较大，在食用时不宜与羊肉、辣椒等一起食用，会导致上火、口腔溃疡等症状。
7、不要喝浓茶：吃芒果时不要喝浓茶，因为茶中的单宁酸会与芒果中的维生素C结合，形成含单宁的物质，有损其营养价值。
小心！吃芒果的7大禁忌，你中招了吗？
芒果是一种非常美味的水果，几乎人人都爱吃。但是，在品尝这种水果时，你有没有注意到一些需要特别关注的禁忌呢？下面小编为大家介绍一下吃芒果时需要注意的7个禁忌事项。
1. 芒果不宜空腹食用
空腹食用芒果容易引起腹泻或导致肠胃不适，尤其对于胃酸过多、易患胃病的人群来说更是要小心。
2. 忌生吃
芒果中含有较高的果糖和酸性物质，在生吃时容易刺激口腔黏膜并引起过敏反应。因此，最好在食用前先用沸水烫一下或切成块状煮熟。
3. 忌过量食用
芒果中含糖量较高，且易刺激肠胃，因此，过量食用芒果会对身体健康造成不利影响。
4. 忌与药物一起食用
芒果中含有丰富的营养成分，食用后会和药物发生反应，削弱药物疗效或引起不良反应。在服用药物期间应避免食用芒果。
5. 忌空气中暴露太久
芒果含有大量的维生素C等营养成分，在空气中暴露时间过长后会失去一部分营养，同时还容易滋生病菌，对健康产生不利影响。
6. 忌早晨食用
早晨时人体处于胃肠休息期，吃芒果会刺激肠胃，容易引发胃肠不适、腹泻等症状。
7. 忌与柿子同食
芒果和柿子不宜同食，这两种水果都含有大量的单宁酸，会在胃酸的作用下形成不容易消化的物质，给身体带来负担。
除以上七点外，食用芒果最好挑选正规商家出售的新鲜芒果，同时存放时要避免与其他水果混放。小编提醒大家，吃芒果也需“量力而行”，多注意自己的身体状况，才能更好地享受这种美味水果带来的愉悦。
