咳嗽大多是因为患了感冒或颈椎不适等原因引起的一种症状。而缓解咳嗽，不一定非要吃药。其实吃水果也是一种很好的自然缓解方法。那么，咳嗽吃什么水果好呢？
下面我们就介绍一些有助于缓解咳嗽的水果：
1. 梨子
梨子不仅口感鲜美，而且是缓解咳嗽的好食物。梨子富含多种维生素和矿物质，可以生津润肺，清肺除热。吃梨子还可以软化痰液，增加咳出痰液的量，缓解咳嗽。
2. 柚子
柚子能消除痰液，是咳嗽患者的良药。柚子富含维生素C，能增强身体免疫力，防止感冒。柚子还能起到清热解毒、开胃消食的作用。
3. 橙子
橙子含丰富的维生素C，不仅可以增强免疫力，缓解疲劳，而且还可以缓解咳嗽。橙子还富含類胡蘿卜素和類胡蘿卜素など，对皮肤、生殖、视力等都有很好的保健作用。
