飞蓬草，又名通草、白背满、铜绿锈亚种，是一种生长在民间田野的中草药。飞蓬草性味微寒，味甘、苦，归心、肺经，功效祛痰、透疹、止咳、降脂、解毒等。
飞蓬草叶子细嫩，嫩时含糖量高，可以作为蔬菜食用。将飞蓬草洗净切段，加入豆腐或者排骨煲汤，可以起到疏风透湿、清热利尿的功效。
飞蓬草也是一种中药，可以用于治疗多种疾病。其中，常见的功效包括祛痰止咳，对治疗感冒、咳嗽、百日咳等有很好的疗效；此外，还可以透疹解毒，用于治疗水泡、丹毒、皮肤疥疮等疾病。
除此之外，飞蓬草还具有降脂降压、提高免疫力等功效，也是易患高血压和心脑血管疾病的人群的首选保健品。
飞蓬草是一种既可以作为药材，又可以作为蔬菜食用的中草药。多喝食用飞蓬草，有助于提高身体免疫力，降低患病风险，保持身体健康。
