外界很少会了解明星们承受的压力，在光鲜亮丽的背后，也许是颠沛流离，是抗争与挣扎。而作为一位事业走上巅峰的女演员，杨幂如何缓解自己在职场上遇到的各种压力呢？
饰演过《步步惊心》里紫菱、《盗墓笔记》电影版里王胖子等多个经典角色的杨幂，多年来成功在演艺圈站稳脚跟。她曾经说过：“生活充满了起起落落，再高调的明星也已经习惯日复一日的挑战。我们要笑着活下去。”
可以看出，杨幂在工作中会遇到有很大的起伏，但是她用“笑着活下去”来形容这个过程，表达出不管遇到什么样的困难或挑战，她都要用开朗的心态来面对。而不是消极哀叹，这种心态也让她在职场上得以发挥出重要的作用，赢得了更高的关注度和认可度。
其次，杨幂也非常注重自己的身体状态和饮食，知道保护好自己才能有更好的状态投入到工作中来。在日常生活中，她除了放松自己，还坚持每天运动半小时。另外，在品尝多美食的同时，她也会合理饮食，保持健康体态。
用开朗的心态和良好的条件让自己得到了成功，杨幂告诉我们，无论在什么时候，都要保持良好的心态和生活习惯，这样才能抵御风波，笑着面对人生的挑战。
