蜂蜜是生涯中最常见的食物之一，孕妇是否可以食用呢？着实，孕妇食用蜂蜜有许多利益。
首先，蜂蜜具有营养厚实的特点。蜂蜜中含有多种氨基酸、矿物质和维生素，孕妇食用可以起到一定的滋补作用。
其次，蜂蜜还具有润肠通便的作用，能缓解孕期便秘的问题。而且，蜂蜜还具有消炎杀菌的作用，对孕妇口腔溃疡、喉咙发炎等症状有一定的缓解作用。
另外，蜂蜜还可以增强孕妇免疫力，预防伤风等疾病的发生。而且，孕妇食用蜂蜜还可以起到美容养颜的作用，让皮肤加倍水润、滑腻。
但需要注意的是，蜂蜜虽然利益许多，然则在孕期也需要注意适量食用，不能过量。还需注意蜂蜜是否纯正，要选择正规渠道购置蜂蜜。
