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我和我的四个假想敌:探索成长路上的心理障碍

来源:环光参考网

市井小民讲述的故事,总是喜欢干脆利落地把事情划分成好人和坏人,而在成长的道路上,我的四个假想敌却不约而同地都是内心的阴影,拖累着我前进的步伐。

第一个假想敌是自我质疑。小时候被父母称为表现好的孩子,让我在质疑自己的时候总是陷入一种无助的状态。我一度认为自己是因为某些外在原因才获得称赞的,内心深处的自我怀疑让我不敢面对未来。

第二个假想敌是看似光鲜的成功。我一直认为,只要自己足够优秀,就能轻而易举地获得别人的赞赏。然而,在我不断追求所谓的成功的过程中,我发现自己总是无法得到满足,内心深处的焦虑和恐惧也越来越强烈。

第三个假想敌是被评价。当我担任工作岗位后,对于别人的评价逐渐变得重要。但随之而来的,是无数意见的碰撞和不同意见的主张压迫,让人难以处理。

第四个假想敌是过度思考。我总是过度思考自己的言行,无论何时都会审视自己的行为。如果不得心应手的话,我就会离开或者撤退,这直接影响了我的发展和成长。

这些假想敌常常让我产生迷惑和沮丧,但更重要的是,它们让我在成长路上看到了自己的缺陷和不足。所以,我要坚持努力,不断挑战自我,通过自我探索走出心理的阴影。

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